Alles was Sie über japanische Bäder wissen sollten

Die Japaner sind geradezu besessen von Sauberkeit – das zeigt sich in allem. Von der sorgfältigen Verpackung von Lebensmitteln im Laden bis hin zu gepflegten Straßen und Arbeitsplätzen. Die Japaner haben auch eine ganz besondere Einstellung zur körperlichen Sauberkeit. Japanische Bäder sind eine große und reiche Tradition. Warum sind sie so wunderbar, und wie unterscheiden sie sich von den skandinavischen Saunen? Finden wir es heraus!

Sie können den Besuch eines Badehauses selbst planen, indem Sie ihn in Ihre anderen Reisepläne einbeziehen, oder Sie können ihm eine ganze Tour widmen (eine zuverlässige, vertrauenswürdige Tour mit guten Bewertungen finden Sie unter diesem Link).

Zwei Haupttypen von japanischen Bädern

Beginnen wir mit einer kurzen Kategorisierung des lokalen Badebetriebs.

Onsen in Japan

Der bekannteste und traditionellste Typ ist der Onsen. Einige von ihnen liegen direkt an Geysiren, während andere weit entfernt von unterirdischem Thermalwasser auf Pfählen basieren. Diese Quellen haben oft eine wissenschaftlich nachgewiesene therapeutische Wirkung auf die Gesundheit. 

Es ist wichtig zu wissen:

Mineralwässer sind nicht für alle Menschen geeignet (insbesondere die aggressiveren, z. B. mit hohem Schwefelgehalt). Wenn chronische Haut- oder Atemwegserkrankungen oder spezifische Allergien vorliegen, konsultieren Sie vor der Reise Ihren Arzt!

Die besten und ältesten Onsens befinden sich außerhalb der Stadtgrenzen in den Bergregionen. Ein solches beliebtes Gebiet ist die Präfektur Yamanashi, wo der berühmte Berg Fuji steht. Viele Reisende besteigen zunächst den vulkanischen Nationalschatz und nehmen nach der Erkundung des legendären Fuji ein Bad im nächstgelegenen Onsen. Buchen Sie hier eine solche Tour!

Sie können in Yamanashi unter diesem Link auch ein Hotel buchen und alles in Ruhe genießen.

Viele traditionelle Rekan (Ryokan)-Gasthöfe in den Bergen bieten ein Dampfbad in ihrem jeweiligen Onsen als exklusiven Teil des Service an. 

Man kann diese Art von Bädern auch in solche unterteilen, die sich in geschlossenen Räumen befinden, und solche, bei denen die Heißwasserbäder direkt unter freiem Himmel platziert sind. Sie haben die Wahl, aber im Winter hat es einen besonderen Zauber, im warmen Wasser zu liegen, in einer Wolke aus warmem Dampf, und den fallenden Schneeflocken zuzusehen. Und es ist sehr romantisch, wenn man zu zweit reist!

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Und wenn Sie zu denjenigen gehören, die ihren Körper gerne durch Temperaturkontraste stärken wollen und sich nach heißem Wasser zum Beispiel mit Schnee abreiben – dann liegt die Wahl auf der Hand.

Sento in Japan

Wenn Sie keine Zeit (oder keine Lust) haben, in ein echtes Onsen zu gehen, gibt es noch eine andere Möglichkeit – das Sento. Das Sento ist ebenfalls ein echtes Badehaus, wenn auch weniger bekannt als das Onsen. Der therapeutische Nutzen ist eher umstritten, denn anstelle von Geysirwasser wird der Körper nur von normalem heißem Wasser umspült. Sie können jedoch für eine Einführung in den japanischen Badeservice gut genutzt werden. Sento sind in jeder japanischen Stadt zu Fuß erreichbar, und auch recht preiswert. Es gibt aber auch hier Premium-Optionen (Super-Sento).

Hier ist der Raum in eine männliche und eine weibliche Hälfte unterteilt. Wenn verschiedene Geschlechter gleichzeitig dort sind, wird ein spezielles Kostüm gemietet, in dem das Bad genommen wird. Es gibt auch Optionen für Familien.

Wie viel kostet der Besuch eines Onsen und eines Sento?

Die Preise für Onsen und Senten sind sehr unterschiedlich, aber für westliche Verhältnisse sind sie im Durchschnitt sehr günstig. Der Eintritt in ein Onsen kann 3 bis 5 Euro kosten, und ein Sento kann schon ab 1 Euro zu haben sein.

Wenn Sie jedoch zusätzliche Dienstleistungen in Betracht ziehen, können die Kosten ins Unendliche steigen.

Dinge, die man über ein japanisches Bad im Voraus wissen sollte

Der häufigste Grund für Konflikte zwischen Besuchern und Inhabern von Bädern sind Tätowierungen. Ihr Vorhandensein auf dem Körper des Kunden kann als Ablehnung für den Besuch eines öffentlichen Bades dienen. Die Tätowierung ist im japanischen Bewusstsein fest mit der Zugehörigkeit des Trägers zum Yakuza-Clan verbunden. In Anbetracht des Gesetzes, das die Erbringung von Dienstleistungen für Angehörige dieses Klans verbietet, kann jeder Kunde einen Angestellten anrufen und verlangen, dass man herausgenommen wird. Bei Ausländern ist das in der Regel einfacher, aber wenn man am ganzen Körper stark tätowiert ist, kann es Probleme geben.

Die Kleidung wird entweder in Körben oder Schließfächern gefaltet, und man trägt einen Schlüssel an einem Band am Handgelenk – verlieren Sie ihn nicht aus Versehen!

Duschen Sie, bevor Sie ins Wasser eintauchen. Beobachten Sie die Japaner unauffällig. Sie werden erstaunt sein, wie lange sie sich Kopf und Körper waschen, bevor sie in ein Becken mit heißem Wasser eintauchen, und ahmen Sie nach Möglichkeit die Länge der Dusche nach.

Der Besuch eines japanischen Bades ist ein ganz eigenes Ritual. Und jedes Ritual hat seine eigenen Regeln, die man besser befolgen sollte. Dann werden Sie sich wohlfühlen und entspannen, und die Japaner, die Sie umgeben, werden Ihnen bestimmt mit Rat und Tat zur Seite stehen, wenn Sie die respektvolle Haltung sehen.

Willkommen in Japan, und ein schönes Bad! 

 Autorin: Viola Brazhnikova